Op de site van Solid is nu de uitzending van radio Moonlight te beluisteren!



Het zit erop, m'n eerste optreden met Solid!! En dan maar liefst meteen op de radio, ja ja!

Het was leuk; De radiozender heeft wel een hoog 'piraten'gehalte, en de overige artiesten waren vooral kerels van middelbare leeftijd die met een begeleidingsband zongen over witte rozen en vlammen in de pijp enzo maar dat mocht de pret niet drukken.

Er waren wel een paar goeie uitzonderingen, Danny en Eddy bijvoorbeeld, twee knullen met elk een gitaar die behoorlijk leuk zongen en speelden. Ik hou so wie so meer van échte muziek. Beter een echte gitaar met af en toe een foutje dan een begeleidingsband. Ugh, ik heb gezegd.

Maar Solid deed het natuurlijk super. Tijdens de uitzending werd al gebeld dat men het mooi vond. Da's toch tof, te weten dat er tenminste éen luisteraar was! :)

Na het optreden kregen we allemaal een rode roos, en nog wat te drinken.
Toch wel leuk geregeld.

De foto's zullen binnenkort op www.radiomoonlight.nl staan bij de pagina foto's en dan 'artiestenparade'

Attentie, boeren burgers en buitenlui!

Komende zaterdag, 17 november, zijn wij van Solid te beluisteren op de Radio Moonlight Artiestenparade! Jazeker!
Het zal zo rond half twee (13:30) plaatsvinden en de bedoeling is dat we vier of vijf nummers zingen.
Op www.radiomoonlight.nl kun je volgens mij meeluisteren, en bovendien zijn daar na afloop ook foto's te zien (als ik tenminste afga op wat er gepubliceerd staat van de vorige artiestenparades)

Dus...radio aan op 92.5 FM, of je computer natuurlijk...en luisteren!!

Za. 17 november 2007, 13:30


Ja, dat wist je al. Maar nu helemaal, want ik heb een Ikea-pas van €100 gewonnen!
Op www.iedereenisdesigner.nl kun je trouwens zien met welke foto de hoofdprijswinnaar €1000 heeft gewonnen...

Natuurlijk weten we allang waar het geld aan op gaat: G. wilde graag een asociaal grote foto van een roos, (€55 - die hadden we dus vorige week maar laten staan) en we hebben nog vier laden nodig voor de kast in de keuken, á € 10 per stuk, dus ja...'t geld is in principe al weer op ook. Maar dat is niet erg. Ikea heeft vast binnenkort wel weer een wedstrijd...

Even reclame maken voor dit hele leuke boek..."Hap Slik Weg. Waarom we meer eten dan we denken of willen"....

Dat is nou typisch iets wat ik me geregeld afvraag, zoals je je kunt voorstellen.

In het boek Hap slik weg laat voedselexpert Brian Wansink zien waarom u zich meestal niet realiseert hoeveel u eet, wat u eet – en waarom u eigenlijk eet. Het beantwoordt vragen als ‘Smaakt voedsel van een bekend merk echt lekkerder? Bepaalt de grootte van uw bord hoeveel honger u hebt? Hoeveel zou u eten als uw soepkom telkens stiekem bijgevuld werd?’ En ‘Waarom eet u altijd te veel in ‘gezonde’ restaurants?’


Het is dus geen boek over diëten. Het is een boek over onderzoeken naar wanneer mensen meer eten. Hoe het komt dat je ONGEMERKT meer eet. Heel handig voor als je kinderen lastige eters zijn...zo laat je ze stilletjes meer eten dan ze doorhebben.

Erg leuke onderzoeken en voorbeelden, over hoe we allemaal beïnvloed worden JUIST als we denken dat dat niet zo is. De invloed van merk, muziek, kleur, variatie, hoeveelheid, omgeving en gezelschap.

Maar je kunt het uiteraard ook omdraaien...en stilletjes, ongemerkt MINDER eten dan je zelf denkt. En wat blijkt, als je per dag 100-200 calorieën minder eet, merk je daar niks van in je gevoel. Je hebt geen last van dieetstress, het voelt niet als afzien. Maar het scheelt je wél een pond per maand...

En die 100-200 calorieën kun je jezelf ongemerkt laten voorbijgaan met de trucjes uit dit boek...
En toen werd het zaterdag en wilde G. mama wel even naar Groningen brengen en dan meteeen even bij de Ikea langs...want we wilden nog steeds een vierzitsbank. En misschien zou er in de koopjeshoek nog een expedit kast staan met veel korting...

Ik zag het niet echt zitten, want we zouden toch bezuinigen enzo.
Toen kwam de post, en bracht goed nieuws (HEEEL goed nieuws!)van de belastingdienst...tjaaa, dan kan het wel natuurlijk!

Dus een vierzitsbank gekocht, en inderdaad stond er een perfecte (eigen creatie!) Expedit kast in de koopjeshoek van 99 voor 60 euro. Omdat het een zwarte buitenkant met een hout-kleurige binnenkant was, was hij zo goedkoop, hij was niet beschadigd of iets dergelijks. Heel toevallig past dat zwart met bruin nu juist weer perfect in onze kamer!!

Enfin, om het spul thuis te krijgen was nog een heel karwei. Het hoosde, het waaide...maar het is gelukt. Tot half twaalf 's avonds bezig geweest om de kast en de bank in elkaar te zetten (Naja, we waren half tien thuis... dus het kostte niet écht veel tijd. En ik word steeds sneller, al zeg ik het zelf.)


De kamer is er echt weer van opgeknapt, en de keuken ook...De lichte Expedit kast is namelijk naar de keuken verhuisd. Alwaar ik er heeeel veel in kwijt kan!!
De afgelopen week keihard gewerkt...we hebben onze slaapkamer gerenoveerd, nadat we eerst vorige week de gang al geschilderd hadden. G. had de geest gekregen, en dacht maar ineens door te gaan. En waarom ook niet.
Zondag waren we even snel naar de Ikea Familydag geweest waar we een mooie ladenkast in de koopjeshoek hebben gevonden. En om die mooie nieuwe kast nou in een tien jaar geleden behangen kamer te stallen...neeh. Ik was een beetje uitgekeken op het geel. Dus nu is alles vanille met creme wat klinkt als een hemels gerecht, maar dan op je muren...
Omdat ons bed errug groot is en slecht verplaatst kan worden hebben we er maar een lap plastic overheen gegooid, en eromheen gewerkt. Dat ging prima.
Vrijdag konden de meubels alweer op hun plaats, en hebben we nieuwe gordijnen uitgezocht bij de Hema , want 20% korting, dus dat scheelde lekker.

Wat Ikea betreft: Er was van alles te doen, en A. wilde op het laatste nippertje graag meedoen aan de stoelendans. Om vijf voor drie rende ze naar het magazijn, want om drie uur begon het. Drie kwartier later belde ze op: Jullie moeten even naar het magazijn komen, want ik heb gewonnen. (Ikea en wij hebben toch een speciale band, een echte family-band, denk ik.) Ze had een tafel + stoeltjes + krukjes van de Mammutserie gewonnen. Waarvoor ze natuurlijk veel te groot is. Maar ze heeft ze verkocht voor €40, en zo haar kleedgeld flink aangevuld!

Gisteren heeft G. in zijn eentje de keuken ook nog maar even geschilderd. Zitten we er tegen de kerst op ons paasbest bij!